Fit(H)er

Coaching individuel
(One-to-One pour tous)

Un accompagnement personnalisé en présentiel pour la préparation physique ou l’entraînement de triathlon.

Coaching en ligne Premium
(pour tous)

Un coaching structuré à distance avec programmation hebdomadaire, suivi des performances et
accompagnement continu.

Communauté Fit(H)er
(Femmes uniquement)

Un entraînement en groupe axé sur l’endurance et le renforcement musculaire, favorisant la motivation, la progression et l’esprit collectif.

Qui suis-je ?

Je suis Sarah Thévenau , Personal Trainer spécialisée dans l’accompagnement des femmes.
Mon objectif : t’aider à te sentir plus forte, plus confiante et bien dans ton corps.